moshaverrkhob moshaverrkhob
|
نكات كليدي درباره ي حل مشكلات خانوادگي امروزه مشكلات خانوادگي، يكي از اصلي ترين دلايل مراجعه نزد روانشناس و مشاور است. خانواده به عنوان مركز آرامش و حمايت، گاه به مركز تعارض و تنش هاي رواني تبديل مي شود. اما چرا با وجود رفاه اقتصادي و پيشرفت تكنولوژي بشر امروزه بيش از پيش در سازگاري با يكديگر به مشكل بر مي خوررد. مشكلات خانوادگي مجموعه حوادثي است كه معمولا يك يا چند نفر از اعضاي خانواده در ايجاد آن نقش پر رنگي داشته اما همه اعضاي خانواده و به طور كلي ساختمان و پيكره خانواده را تحت تاثير قرار مي دهد. برخي مشكلات خانوادگي به الگوي روابط بين اعضاي خانواده ( همسران با يكديگر، زن و مرد با فرزندان و…) مربوط مي شود كه نياز به بررسي ريشه اي دارد. مشكلات مربوط به ارتباط ناتواني زن و مردي در بيان منطقي خواسته ها و ابراز عواطف، نتيجه اي جز سردي و فاصله و ايجاد تنش نخواهد داشت. مشكلات ارتباطي در سطح بعدي به اختلافات ميان والدين و فرزندان مربوط مي شود. والدين معمولا از رفتار خودسرانه فرزندان و ناتواني خود در برقراري ارتباط صميمانه و بدون تنش با فرزندشان دچار ياس و نگراني مي شوند. مشكلات ارتباطي خانواده، گاه از اين سطح نيز فراتر رفته و به روابط اعضاي خانواده با اقوام بخصوص اقوام همسر بر مي گردد. بي احترامي به خانواده يكديگر، اختلاف و دخالت هاي بي جاي اقوام در زندگي و ياركشي بين زن و مرد در اين اختلافات نيز يكي ديگر از منابع مشكلات خاندوادگي است. مشكلات مربوط به نقش به عنوان مثال خانواده هايي كه والدين اقتدار خود را از دست داده اند و تصميم گيري هاي مهم برعهده ي فرزند است، نقش ها در آن خانواده معيوب و به درستي تعيين نشده است. مشكلات مربوط به برطرف ساختن نياز اين شرايط باعث مي شود كه اعضاي خانواده براي يكديگر تبديل به هم خانه شده، در نتيجه فضاي خانه و خانواده سرد و بي روح شود. تفاوت هايي كه باعث اختلاف زن و مرد ميشود خانواده هايي كه سال هاي طولاني به شيوه اي ناسازگارانه با مشكلات مقابله كرده اند نيازمند كمك گرفتن از يك متخصص در اين حوزه هستند. مشاور يا روانشناس خانواده يك انتخاب درست در شرايط پرفشار است، انتخابي كه لازم است همه ي ما پيش از انتخاب رفتن به دادگاه و يا تهديد به جدايي به آن فكر كنيم. گفتگو براي حل ريشه اي مشكل نكات كليدي درباره ي حل مشكلات خانوادگي سايت مشاوره ازدواج | پاسخ به تمام سوالات پيش ازدواج عذرخواهي كردن و داوطلب شدن شما براي پذيرش اشتباهات تان تا حد زيادي به پذيرش و انعطاف ساير اعضا كمك مي كند. هنگام گفت و گو و حل ريشه اي مشكل تا جاي ممكن از سرزنش كردن و پيدا كردن مقصر مشكلات خود داري كنيد. منبع:مشاوره ازدواج-نكات كليدي درباره ي حل مشكلات خانوادگي
امتیاز:
بازدید: 0
تاثير مشكلات خانوادگي بر فرزندان يكي از مسائلي است كه بسياري از والدين آن را ناديده مي گيرند. متأسفانه، الگوهاي روابط خانوادگي ناسالم مي تواند منجر به مشكلات خاصي براي كودكان در سال هاي اوليه مدرسه شود. مطالعات نشان ميدهند كه فرزندان خانوادههايي كه داراي سطوح بالاي تعارض و فرزندپروري هستند، بهطور فزايندهاي با اضطراب و كنارهگيري اجتماعي دست و پنجه نرم ميكنند. تاثير مشكلات خانوادگي بر فرزندان تغيير نقش: در يك خانواده، تغيير نقش ها مي تواند باعث ناراحتي قابل توجهي شود. اين تغيير ممكن است به دليل بلوغ يا ترك خانه فرزندان بزرگتر، تغيير مسئوليت هاي والدين به دليل شغل، از دست دادن سلامتي يا مسائل مالي باشد. مشكلات ارتباطي بين والدين: در خانواده، زماني كه فرزندان شاهد مشاجره، اختلاف نظر، اختلاف و يا آگاهي از احتمال جدايي والدين هستند، سيستم خانواده به شدت تحت تاثير قرار مي گيرد. مشكلات ارتباطي بين والدين و فرزندان: سلامت روان: ساير اعضاي خانواده ممكن است مسائل روانشناختي را درك نكنند و از اين كه آن شخص به توجه بيشتر والدين نياز دارد يا منابع خانوادگي بيشتري (پولي، محبت يا زماني) دريافت مي كند، آزرده يا عصباني شوند يا احساس حسادت داشته باشند. اعتياد به مواد: خانواده هايي كه با اعتياد مواجه هستند وظيفه دارند تصميمات سخت و در عين حال حياتي براي ايجاد خانه اي سالم و آرام بگيرند. تاثير مشكلات خانوادگي بر فرزندان تغيير نقش ها: اين تغيير زماني رخ مي دهد كه فردي عادت هاي بد را ترك كند و سالم شود يا عادت هاي بد جديدي را شروع كند. به عنوان مثال، اگر يكي از والدين الكلي بود و روند بهبودي را آغاز كرد، ساير اعضاي خانواده ممكن است در رابطه احساس رها شدن يا ناامني كنند. رويدادهاي مهم |تاثير مشكلات خانوادگي بر فرزندان اين تغييرات ممكن است انواع مختلفي از ناراحتي را در هر يك از اعضاي سيستم خانواده ايجاد كند. مرگ و سوگ: اگر اندوه براي يك يا چند عضو ادامه يابد كمك گرفتن از مشاور مي تواند بسيار مفيد باشد. طلاق: تاثير مشكلات خانوادگي بر فرزندان منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-تاثير مشكلات خانوادگي بر فرزندان و روابط خانوادگي ناسالم
امتیاز:
بازدید: 0
راه حل مشكلات خانوادگي راهكارهايي براي رفع كردن اختلافات خانوادگي راه حل هايي براي جلوگيري از مشكلات خانوادگي: ممكن است شما نيز در زندگي خود تعارضات حل نشده بسيار زيادي داشته باشيد و اميد خود را نيز نسبت به حل آن ها در ادامه ي زندگي از دست داده باشيد. پيشنهاد مي كنيم در ادامه با ما همراه باشيد. معمولا در حين بروز تعارضات خانوادگي دو حالت اتفاق مي افتد : ۱) با حفظ آرامش و خونسردي و همچنين حفظ حرمت ها، درباره حل تعارضات گفت و گو مي كنيد تا هر دو طرف به توافق و صلح نهايي برسيد. ۲) هر دو طرفين دعوا شروع به داد زدن و فحاشي كرده و به هيچ نتيجه اي جز دلخوري و از بين بردن حريم يكديگر نخواهيد رسيد. قطعا حالت اول براي حل مشكلات، منطقي تر خواهد بود و بهتراست در هر حالتي از مشاجره و فحاشي جلوگيري كنيد. اما شايد بيان كنيد كه در بعضي مواقع گفت و گوي محترمانه و منطقي به هيچ عنوان امكان پذير نيست. پس بايد چكار كنيم؟ مشكلات جوانان با والدين ۳) تعارضات خانوادگي را به كلي ناديده بگيريد و به هيچ عنوان بحث آن را باز نكنيد. چه خوب بود اگر راه و رسم گفت و گوي موفقيت آميز و منطقي براي حل تعارضات خانوادگي در زمان كودكي و مدرسه، در كنار ساير دروس پايه به كودكان آموزش داده مي شد زيرا داشتن اين مهارت لازمه ي يك زندگي شاد و موفق خواهد بود. در نهايت تاسف، اكثر زوج هاي جوان دانش كافي براي حل تعارضات خانوادگي را ندارند و به همين علت سو تفاهم هاي جزئي را هم نمي توانند حل كنند. به اين دليل، بروز هر تعارضي به مشاجره و دعوا ختم خواهد شد. منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-راه حل مشكلات خانوادگي
امتیاز:
بازدید: 0
دلايل مشكلات خانوادگي چيست؟ همه ي ما از خانواده تصوري با جمعيت حداقل ۳ يا ۴ نفر داريم كه مشكل از پدر و مادر و فرزندان مي باشد. در چنين خانواده هايي نيز اختلافاتي وجود دارند اما بروز اختلاف و مشاجره تنها مختص چنين خانواده هايي نيست. زوج هايي كه هنوز صاحب فرزند نشده اند نيز يك خانواده حساب مي شوند و با بروز كوچك ترين مشكل ميان آن ها، مي توانيم ادعا كنيم كه نوعي مشكل خانوادگي پيش آمده است. همان طور كه مشكلات انواع و موضوعات خاص و متفاوتي دارند به طبع راه حل هاي متفاوتي به تناسب موضوع آن ها وجود دارد. ريشه يابي و يافتن علت مشاجرات خانوادگي از حياتي ترين و سخت ترين كارهايي است كه يك زوج درمان گر بايد آن را به خوبي انجام دهد تا به مراجعين خود كمك كند. دلايل مشكلات خانوادگي ۱) ازدواج نادرست : وقتي فرزند اين زوج به دنيا بيايد تمام اين مشكلات دو چندان شده و دغدغه ديگري به نام اختلاف بر سر سبك فرزندپروري و تربيت به ميان مي آيد. كودكي كه در ميان چنين كشمكش هايي چشم باز كند، مسلما سلامت روان نخواهند داشت. ۲) مشكلات معيشتي و اقتصادي : البته گاهي مشكلاتي مثل بيكاري نيز موجب اختلاف ميان زوجين مي شود و هر دوي آن ها را تا مرز افسردگي مي برد. در نتيجه با توجه به فشاري كه زوجين متحمل مي شوند از نظر رواني آسيب پذير خواهند شد و با كوچك ترين جرقه اي مشاجره مي كنند. ۳) تعارضات حل نشده | دلايل مشكلات خانوادگي اين مثال با تعارضات حل نشده چندان هم بي ربط نيست. وقتي شما يك مشكل حل نشده را براي مدت زيادي در اعماق مغز خود رها كرده ايد بي شك بعد ها در مواجهه با آن، اذيت خواهيد شد. ۴) تعارضات و اختلاف با خانواده همسر : راه حل مشكلات خانوادگي فاصله هميشه درباره بعد مسافت به كار نمي رود، زوجين هر كدام منطق و ايده ي زندگي خاص خود را دارند اما اگر فاصله بين منطق آنان بيشتر از حد لازم باشد مي گوييم آنان نسبت به يكديگر فاصله فرهنگي دارند. اگر اين فاصله با گفت و گو و مذاكره حل نشود ناخودآگاه بين آنان طلاق عاطفي اتفاق مي افتد. منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-چگونه به مشكلات خانوادگي ام پايان دهم
امتیاز:
بازدید: 0
شناسايي كردن ريشه اصلي مشكلات خانوادگي احتمالا شما درگير يك سري مشكلات مربوط به سلامتي يا مشكلات شخصي باشيد كه تا به حال آنها را از خانواده خودتان مخفي كرده ايد. يا اينكه به خاطر عشقي كه از دست داده ايد، احساس ناراحتي داشته باشيد. مشكل موجود را در تحت نظر داشته باشيد تا بتوانيد شناخت مناسبي از آن به دست بياوريد. شايد نياز باشد كه شما در اين مرحله يك سري تحليلي هايي را در مورد خودتان انجام دهيد. چرا من مشكلم را از خانواده خودم مخفي مي كنم؟ چرا اين مشكل خانوادگي من را اينقدر ناراحت كرده است؟ براي مثال، ممكن است كه شما با چالش هاي مالي مواجه باشيد و نگران نحوه پول خرج كردن مادرتان باشيد. شايد بعد از آن متوجه شويد كه دليل نگران بودن شما عبارت از اين است كه نمي خواهيد وي منابع مالي خودش را تمام كند تا شما مجبور به ارائه حمايت مالي از وي نباشيد. هيچ نوع پيش فرضي در مورد تفكرات ساير افراد نداشته باشيد. شما براي اينكه متوجه تفكرات واقعي آنها شويد، شايد نياز داشته باشيد كه با آنها صحبت كنيد. از سخن چيني كردن در مورد ساير اعضاي خانواده اجتناب كنيد، چرا كه اين احتمال وجود دارد آنها در نهايت متوجه اين سخن چيني و شايعه پراكني شما شوند و شرايط موجود وخيم تر شود. سعي كنيد كه بر روي علل متمركز شويد، نه بر روي علائم. با اين وجود، يكي از اعضاي قابل اعتماد خانواده، همانند والدين يا برادر يا خواهر، مي تواند به شما كمك كند تا درك درستي از وضعيت موجود به دست بياوريد؛ بنابراين داشتن يك مكالمه صميمي كه به منظور حل و شناسايي مشكل صورت مي گيرد، يك مورد مناسبي است. 2. براي اينكه متوجه مشكلات موجود شويد، يك سري سوالاتي بپرسيد. ارائه اظهار نظر مي تواند منجر به ايجاد اين احساس در افراد شود كه مورد قضاوت قرار مي گيرند؛ اين حالت مي تواند باعث شود كه آنها حالت دفاعي به خودشان بگيرند. در نقطه مقابل، سوال پرسيدن منجر به ملايم شدن مكالمه خواهد شد و مي تواند مواردي كه منجر به اذيت شدن فرد مي شوند را از بين ببرد. سوال پرسيدن باعث خواهد شد كه اعضاي خانواده احساس محكوم شدن نداشته باشند. منبع:كانون مشاوران ايران-شناسايي كردن ريشه اصلي مشكلات خانوادگي
امتیاز:
بازدید: 0
علت اختلافات و مشكلات خانوادگي چيست؟ مسئله اختلاف امري طبيعي است و در هر خانواده اي وجود دارد علت اين اختلافات مي تواند تفاوت عقيده و ديدگاه اعضاي خانواده باشد. گاهي اوقات ممكن است سوء تفاهم ها باعث اختلاف و درگيري اعضاي خانواده شود. هيچ كس نمي تواند صد در صد جلوي اختلاف و درگيري را بگيرد تا حدي اختلاف و درگيري طبيعي است و جاي نگراني ندارد. اما اگر اختلاف و درگيري باعث برخوردهاي پرخاشگرانه شود بايد براي حل و برطرف كردن آن تلاش كرد. اختلافات و مشكلات خانوادگي رايج اما آنچه كه داراي اهميت است اين است كه چگونه با اين اختلافات برخورد كنيم؟ براي برطرف كردن اين اختلافات بايد مهارت هاي ارتباطي مناسبي داشته باشيم. اختلاف بين والدين اگر دعواي بين والدين زياد باشد تاثير نامطلوبي بر فرزندان مي گذارد به خصوص اگر فرزند كوچكي در خانه باشد زيرا اين فرزندان آسيب بيشتري مي بينند. فرزنداني كه شاهد دعوا و درگيري بين والدين هستند دچار افسردگي، اضطراب و پرخاشگري مي شوند و همچنين ممكن است است والدين خود را الگو قرار داده و با همسالان خود درگير شوند. دعواي والدين و فرزندان دعواي بين والدين و فرزندان در دوران نوجواني بيشتر است چرا كه در اين سن وسال نوجوانان علاقه به استقلال دارند و دوست دارند از خانواده جدا شوند و هويتي مستقل داشته باشند اما اگر والدين اين نوجوانان تمام رفتارهاي فرزندشان را كنترل كنند و رفتاري نادرست از خود نشان دهند مانع استقلال فرزندشان مي شوند. همچنين گاهي والدين به هنگام دعوا به تحقير و سرزنش فرزندان مي پردازند كه تاثير منفي روي آن ها مي گذارد و باعث كاهش عزت نفس آن ها مي شود. اگر والدين به دعوا با يكي از فرزندان بپردازند ساير فرزندان هم دچار آسيب ميشوند زيرا آن ها فكر ميكنند كه شما تمام توجه خود را معطوف به او كردهايد. منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-علت اختلافات و مشكلات خانوادگي چيست؟
امتیاز:
بازدید: 0
مناقشات ممكن است اتفاق بيفتد وقتي اعضاي خانواده نظرات و باورهاي مختلفي دارند كه درگيري دارند. گاهي اوقات درگيري ممكن است رخ دهد زماني كه افراد يكديگر را درك نكنند و به نتيجه نادرست برسند. مسائل مربوط به درگيري كه حل مسالمت آميز نيستند مي توانند منجر به استدلال و اعتراض شوند. طبيعي است كه از زمان به زمان با يكديگر اختلاف نظر داشته باشيد. منازعات گاه به گاه بخشي از زندگي خانوادگي است. با اين حال، درگيري مداوم مي تواند رواني و رواني باشد. بعضي از افراد احساس مي كنند كه احساسات خود را كنترل مي كنند و عمدا آسيب پذير، خشونت آميز و حتي خشونت آميز مي شوند. برقراري ارتباط با شيوه اي مثبت مي تواند به كاهش اختلاف كمك كند تا اعضاي خانواده بتوانند به حل مسالمت آميز مشكلات خانوادگي دست يابند. اين معمولا به اين معني است كه هركسي موافق مصالحه است يا موافق مخالفت است گاهي اوقات احساسات قوي يا عدم تعادل قدرت كه مي تواند در روابط وجود داشته باشد براي حل مشكل مشكل است و تنها مي تواند در يك وضعيت مشاوره حل شود. درگيري و نزاع خانواده راه حل مشكلات خانوادگي علل شايع نزاع درگيري خانوادگي يادگيري به عنوان يك زن و شوهر جديد زندگي مي كنند تولد يك كودك منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-درگيري و نزاع خانواده | راه حل مشكلات خانوادگي
امتیاز:
بازدید: 111
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |